본문 바로가기

('3')()()()/풀무원 로하스리더

[3주차 세번째] 오이지를 넣은 오니기리와 아임리얼쥬스


* 재료 : 국산 다진마늘, 풀무원 오이지, 메추리알 장조림, 볶음 발아 깨소금, 두번 구워 김밥이 더욱 향긋한 김밥김, 퀴노아 영양밥, 단호박 영양밥, 아임리얼 파인애플

* 조리 :
(밥) 퀴노아 영양밥과 단호박 영양밥을 렌지에 돌리고 섞어서 한김 식혀주세요.
(속) 오이지는 물기를 털고, 다진마늘과 고춧가루를 넣고 잘게 썰어줍니다.


* 평가
1. 식단 : 영양밥으로 오니기리를 만들고, 메추리알로 단백질을 보충했어요. 야채가 루꼴라와 오이지로 살짝 부족한 것 같아 아임리얼 쥬스를 더했습니다.

2. 제품 : 영양밥이 활용도가 높네요. 김밥용 밥을 따로 만들기가 쉽지 않은데, 따로 간을 할 필요도 없고 밥 자체가 매끄러워서 김밥이나 오니기리 만들기 편해요. 여러 종류의 밥을 섞어보니 색다른 느낌이라 좋구요.

“본 포스팅은 풀무원에서 제품을 제공받아 작성된 후기입니다"